“上楼梯和下楼梯哪个动作更伤膝盖？蚂蚁庄园8月31日答题答案今天 2020小鸡宝宝答案汇总”

很多老年人都被膝盖的病所困扰。 因为膝盖是我们平时使用的很多关节，所以如果不观察保养的话，确实很容易受伤磨损哦。 8月31日阿里庄园的问题是，上楼梯和下楼梯哪个动作更容易伤膝盖？ 很多朋友不知道上楼梯的动作和下楼梯的动作哪个伤膝盖，本篇分享了8月31日蚂蚁种植园课题的答案，希望对大家有所帮助！

支付宝阿里农场8月31日小教室的回答

上楼梯的动作和下楼梯的动作，哪个会伤害膝盖？

下楼梯

上楼梯

二、年8月31日阿里庄园正解

下楼梯

蚂蚁

扩展浏览:

下楼梯。 大小身体的关节中，膝关节最好，最容易受伤。 上楼梯时，膝关节承受4.8倍的体重，下车时承受6.7倍的体重。 髌骨关节容易受到压力，长了容易引起软骨间的疼痛。